Sekolah Dasar Binaan Gopala Valentara

Pola Hidup Sehat dan Kebersihan Lingkungan

Sebagai mahasiswa pecinta alam, Gopala Valentara juga melaksanakan suatu kegiatan pengabdian masyarakat. Gopala Valentara turut berperan aktif dalam pembentukan karakter, terkhusus dalam hubungannya dengan lingkungan. Tujuan dari pengabdian ini untuk memberikan pengetahuan dan kepekaan terhadap lingkungan pada masa sekarang.

Dalam kegiatan Sekolah Dasar Binaan ini kami menyasarkan tujuan pada anak-anak yang diharapkan dapat menjadi generasi penerus yang peduli terhadap lingkungan, karena persoalan lingkungan hidup pada dasarnya adalah masalah perilaku manusia. Hal ini berarti akar dari masalah lingkungan hidup yang kita hadapi adalah perilaku manusia dalam memperlakukan alam. Etika lingkungan merupakan materi mendasar yang perlu diajarkan.

Upacara sebagai bentuk perkenalan

Pada pertemuan pertama kali SD Binaan Gopala Valentara di SDN 01 Kalijirak setelah pada periode tahun lalu kami laksanakan di SD Plosorejo, Karanganyar, kami mengambil tema “Pola Hidup Sehat dan Kebersihan Lingkungan”. Kebiasaan pola hidup sehat memang harus dilakukan,me\nngingat mahalnya kesehatan yang bahkan malah sering diabaikan. Memang benar kata pepatah “Lebih baik mencegah daripada mengobati”.

Pola hidup sehat memang tidak sulit untuk diterapkan sebenarnya, namun banyak juga yang mengabaikannya. Mulai dari makan makanan yang bergizi, olahraga yang teratur, banyak mengkonsumsi air putih, dan yang tak kalah penting yaitu menjaga kebersihan. Menjaga kebersihan dapat dilakukan dengan hal-hal sederhana yang justru terkadang dilupakan. Misalnya, mencuci tangan dapat membersihkan tangan dari kuman-kuman penyebab penyakit. Kebiasaan mencuci tangan hendaknya dilakukan sebelum dan sesudah makan, setelah bermain atau beraktivitas, setelah menjenguk orang sakit dan setelah berpergian.

Praktik cuci tangan yang benar

Mengingat pentingnya mencuci tangan, kami mengajak adik-adik SDN 01 Kalijirak untuk belajar bersama. Mulai pemberian materi mengenai urutan-urutan mencuci tangan yang benar hingga kami praktek mencuci tangan bersama-sama. Kami juga menekankan untuk hemat dalam penggunaan air.

Selain mencuci tangan kami juga memberikan materi mengenai kebersihan lingkungan. Lingkungan yang kotor dapat menjadi sumber penyakit, salah satu yang dikhawatirkan adalah demam berdarah (DBD) yang dapat berpotensi menyebabkan kematian. Kami juga menekankan mengenai manfaat dari manjaga kebersihan lingkungan seperti lingkungan manjadi nyaman, terbebas dari debu dan polusi udara.

Kerjabakti membersihkan sekolah

Disela sela-sela materi kami juga memberi game yang dapat membuat mereka semakin semangat. Fungsi dari game-game ini juga membuat adik-adik semakin semangat, akrab, kompak, melatih konsentrasi, dan melatih keberanian.

Games penyemangat

Harapan kami dengan terselenggaranya SD Binaan kali ini adik-adik dapat selalu menerapapkan pola hidup sehat khususnya dengan rajin mencuci tangan dan senantiasa menjaga kebersihan lingkungan.

Fajar Nur Samsiningrum (GV-297/XXXIV)

Iklan

PENGEMBARAAN AIR

Berkenalan dengan Sungai Cisadane

Pengembaraan, salah satu agenda wajib anggota muda Gopala Valentara setelah melakukan Diklantap. Kegiatan ini menjadi salah satu syarat anggota muda untuk naik menjadi anggota penuh. Berhubungan dengan dipilihnya Gunung Gede Pangrango sebagai tempat pengembaraan gunung hutan,  untuk pengembaraan air kami memilih Sungai Cisadane, Bogor, Jawa Barat. Karena kami memilih untuk melakukan dua kali pengembaraan dalam satu kali perjalanan. Pengembaraan kami kali ini diikuti oleh empat anggota muda yaitu Disty Allyagita C, Abyanto Timur, Fajar Nur S, dan Rizky Prasetyo.

Read More »

SOLUSI PENGURAI LIMBAH PLASTIK DI MASA DEPAN

ULAT PEMAKAN PLASTIK

Kehadiran plastik sangatlah vital dalam kehidupan sehari-hari. Mulai dari pembungkus makanan, wadah, hingga perkakas lainnya yang terbuat dari bahan plastik. Namun dibalik kegunaannya itu, Bahan plastik ternyata sangat sulit diurai oleh tanah loh, hal ini membuat material plastik menjadi sampah abadi yang bisa membawa efek membahayakan bagi lingkungan. Di Indonesia saja, menurut riset LSM Generation mengenai produksi sampah kantong plastik yang dilakukan pada tahun 2010 diketahui bahwa rata-rata satu orang menggunakan sekitar 700 kantong plastik setiap tahunnya.Read More »

ETIKA DALAM MELAKUKAN PENDAKIAN DI GUNUNG

MENDAKI NYAMAN KELESTARIAN ALAM TERJAGA

Akhir-akhir ini, gunung seolah-olah menjadi tempat yang harus dikunjungi oleh anak muda. Mendaki gunung bukan lagi hal yang hanya dilakukan oleh sekelompok pencinta alam atau pendaki gunung, tetapi juga dilakukan oleh kalangan anak muda yang awam mengenai kegiatan pendakian. Ketidaktahuan ini yang seringkali menyebabkan kurang kesadaran dalam menjaga lingkungan di gunung. Etika dalam melakukan pendakian sangat diperlukan untuk tetap menjaga keamanan dan kelestarian lingkungan pula. Berikut beberapa sikap dan etika dalam melakukan pendakian, antara lain:

Read More »

Konservasi Mangrove

Konservasi mangrove sebagai upaya mewujudkan keseimbangan kehidupan

     Hutan mangrove merupakan hutan yang menghasilkan tumbuhan heterogen, habitatnya yang berada di zona pasang surut air laut di sepanjang garis pantai tropis sampai sub-tropis. Hutan mangrove dianggap sebuah ekosistem yang unik karena merupakan perpaduan antara ekosistem darat dan ekosistem perairan. Seiring dengan kehidupan manusia timbul beberapa faktor yang menjadi penyebab berkurangnya ekosistem mangrove, diantaranya:Read More »

TIPS NAIK GUNUNG UNTUK PENDAKI WANITA

SIAPA BILANG CEWEK NAIK GUNUNG RIBET?

Mendaki gunung bukanlah hal yang jarang untuk dilakukan oleh anak muda sekarang ini, apalagi bagi seorang wanita. Ya, mendaki gunung bukan hanya kegiatan yang digemari kaum lelaki saja. Banyak sekali diluar sana penggiat alam putri, mulai dari dewasa, remaja, bahkan anak-anak. Tentu kita tahu presenter acara TV yang mengusung tema petualangan banyak dari kaum perempuan seperti ex presenter Jejak Petualang Riani Djangkaru, Media Kamil, dll. Bahkan ada pula pendaki gunung yang masih dibawah umur baru saja menyelesaikan Seven Summitnya, tidak lain yakni Khanza Read More »